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Camminare per 3 km al giorno fa dimagrire Si dice che la dieta della luna ti aiuti a perdere peso più velocemente della semplice restrizione calorica. La dieta della farina d’avena prevede la sua sostituzione con il miele. Un emendamento dovrebbe essere fatto: nei programmi di allenamento per la perdita di peso (per il sollievo), il numero di ripetizioni è solitamente maggiore…